Ormai il mercato è pieno di succi di frutta, oli vitaminizzanti, biscotti o fette e biscottate ricchi di selenio o magnesio. Integratori industriali o farmaceutici. Non bisogna però eccedere nell’uso. Non va dimenticato il principio di fondo: “integrare” significa somministrare qualcosa che manca. Dunque sotto controllo.

Esistono basi biochimiche sperimentate in laboratori e sugli animali che fanno valutare alcuni effetti positivi degli antiossidanti.

Esistono alcuni farmaci con effetto antiossidante: per esempio l’ N- acetilcisteina, somministrata ai fumatori che non riescono a smettere.